చిత్రం: Instagram/@maria.elena.adarna
ఎల్లెన్ అదర్నా ఒక మానసిక ఆరోగ్య శిక్షణా కార్యక్రమం తనను తాను మార్చుకోవడమే కాదు, ఇది తన మాజీ ప్రియుడు జాన్ లాయిడ్ క్రజ్తో తన సంబంధాన్ని కూడా మార్చివేసింది.
ఈ నటి రెండు వారాల్లో తాను ఏమి చేశానో బహిరంగంగా ఉందికోకోరో కార్యక్రమంగత మార్చి 2020 లో ఇండోనేషియాలోని బాలిలో, ఆమెకు కాల రంధ్రం నుండి బయటపడటానికి సహాయపడింది. ఆమె ఉందినిర్ధారణఆందోళన, నిరాశ మరియు పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్ తో.
నైక్ ఎయిర్ గరిష్ట ధర ph
ఇంటర్వ్యూలో క్రజ్తో ఆమె ఎలా సంబంధం కలిగి ఉందో దాని ప్రభావం గురించి ఆమె ఇప్పుడు మాట్లాడింది పరిదృశ్యం గత శనివారం, జనవరి 9. ఇద్దరు సహ తల్లిదండ్రులు వారి కుమారుడు ఎలియాస్.
అదర్నా మరియు క్రజ్ 2017 లో ఒక జంటగా మారినప్పుడు మరియు షోబిజ్ సన్నివేశం నుండి తప్పుకున్నప్పుడు ముఖ్యాంశాలు చేశారని గుర్తు చేసుకోవచ్చు. వారు తమ సంబంధాన్ని తక్కువ కీగా ఉంచారు - వారి కొడుకు పుట్టుక కూడా వారి ద్వారా బహిరంగపరచబడలేదు.కైలీ పాడిల్లా అల్జుర్ అబ్రెనికాతో విడిపోయిన తరువాత కుమారులతో కొత్త ఇంటికి వెళ్తున్నారు జయ PH కి వీడ్కోలు పలికి, ‘కొత్త ప్రయాణం ప్రారంభించడానికి’ ఈ రోజు యుఎస్‌కు బయలుదేరాడు. వాచ్: అన్నే కర్టిస్ ఎర్వాన్ హ్యూసాఫ్, బేబీ డహ్లియా కలిసి అల్పాహారం తయారుచేస్తున్నాడు
ప్రసవానంతర మాంద్యం ద్వారా తాను వెళ్ళానని అదర్ణ ఇంటర్వ్యూలో చెప్పింది, ఇది ప్రసవానికి కొద్దిసేపటి క్రితం తన తండ్రిని కోల్పోయింది.
ఆమె మరియు క్రజ్ కూడా విభేదాలు కలిగి ఉన్నారు, ఆమె వివరించినట్లు, మీకు తెలుసా, మేము అనుకూలంగా లేము, స్పష్టంగా, అందుకే మేము విడిపోయాము. వాస్తవానికి, ఏదైనా సాధారణ విచ్ఛిన్నం బాధిస్తుంది. మీరు పని చేయాలనుకుంటున్నారు.
అదర్నా కౌన్సెలింగ్, థెరపీ మరియు మందులను ప్రయత్నించారు, కానీ ఆమె నిరాశ మరియు ఆందోళనకు ఏదీ ప్రభావవంతంగా లేదు.
కోకోరో కార్యక్రమం తీవ్రమైన చర్య అని ఆమెకు తెలుసు, కాని ఆ సమయంలో ఏదైనా ప్రయత్నించడానికి ఆమె సిద్ధంగా ఉంది. నిజమే, ఆమె వేరే దృక్పథంతో తిరిగి వచ్చింది. ఆమె ప్రతిరోజూ 40 నిమిషాల నుండి గంట వరకు ధ్యానం చేస్తుంది, ఇది ఆమె వైద్యం ప్రక్రియలో సహాయపడింది.
నాకు నయం కావడానికి రెండేళ్లు పట్టిందని ఆమె అన్నారు. నేను నిజంగా దిగజారిపోయాను. నేను నిజంగా దాన్ని కోల్పోయాను.
క్రజ్ విషయానికి వస్తే, ఆమె ఇప్పుడు తన సొంత లోపాలను చూడటానికి వెనుకబడి ఉంది. ఆమె తనపై చాలా [పరిష్కరించని] సమస్యలను కలిగి ఉందని ఆమె చెప్పింది.
ఇప్పుడు నేను చాలా మంచి స్థానంలో ఉన్నాను. నేను 100% సరేనని చెప్పగలను. నా వాతావరణం మారిందని నేను భావిస్తున్నాను, ఆమె అన్నారు. నాతో అతని విధానం వలె, అతనిని మార్చమని అడగకుండానే [అతనితో] నా సంబంధం మారిపోయింది. నేను నిజంగా సమస్య. (నవ్వుతుంది). నేను ఎలా చూశాను, నా ఆలోచనా విధానం సమస్య.
బీ అలోంజో మరియు జాంజో మారుడో ప్రేమ కథ
సహ-పేరెంటింగ్ వారు కలిసి లేనప్పటికీ ఇది సున్నితంగా మారింది. ఆమె క్రజ్‌ను మంచి తండ్రిగా అభివర్ణిస్తుంది మరియు నా కొడుకు నాకు ఎంత అవసరమో అతనికి తెలుసు.
నేను వారి సంబంధాన్ని చూస్తాను మరియు నా కొడుకు చుట్టూ ఉన్నప్పుడు అతను ఎంత సంతోషంగా ఉన్నాడో నేను చూస్తున్నాను. అందువల్లనే నేను కూడా నా మీద పని చేసుకోవాలి, ఆమె ఇంటర్వ్యూలో చెప్పారు. ఎందుకంటే నేను జెఎల్‌తో నా సమస్యలను కలిగి ఉన్నప్పుడు, [నేను అనుకున్నాను], సరే, నా కొడుకును తన తండ్రిని చూడటానికి నేను అనుమతించకపోతే, నేను [అతని] తండ్రి పట్ల శత్రుత్వం కలిగి ఉన్నందున నేను అతనికి ఎలా చెబుతాను? డమయ్ పా యుంగ్ బాటా సా mga ఇష్యూస్ కో. (పిల్లవాడు నా సమస్యల వల్ల ప్రభావితమవుతాడు.)
ఆమె మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను పరిష్కరించడం కూడా షోబిజ్ పునరాగమనానికి దారితీసింది. ఆమె టీవీ 5 సిట్‌కామ్ జాన్ ఎన్ ఎల్లెన్‌లో నటించింది, ఇది జనవరి 24 న ప్రసారం అవుతుంది.
తన కొడుకుతో ఇంకా సమయం ఉంటుందని గుర్తుంచుకొని ఆమె ఈ ప్రాజెక్టును అంగీకరించింది. మరియు ఆమె ఐదు రోజులు షూటింగ్‌లో ఉన్నప్పుడు, ఎలియాస్ క్రజ్తో కలిసి ఉండగలిగాడు.
ఆమె ఇప్పుడు తన భావోద్వేగాలను నిర్వహించగలదని, ఇది గతంలో తీవ్ర భయాందోళనలకు దారితీసిందని కూడా ఆమె అన్నారు.
బీ అలోంజో మరియు జాంజో మారుడో
ఒక ఎమోషన్ ఎప్పుడు వస్తుందో నేను గుర్తించగలను: నేను ఏమి అనుభూతి చెందుతున్నాను, నేను ఎలా అనుభూతి చెందుతున్నాను, నేను దీన్ని ఎందుకు అనుభవిస్తున్నాను? నేను ఇలా స్పందిస్తే, ఫలితం ఏమిటి? ఆమె జోడించబడింది. [ఎప్పటికి] నాకు ఆ విధమైన ఆలోచన ఉన్నందున, విషయాలు చాలా సున్నితంగా ఉన్నాయి. అమ్మాయి వి. గునో / జెబి
చూడండి: ఎల్లెన్ అదర్నా కొడుకు ఎలియాస్‌తో కలిసి సముద్రంలో సరదాగా ప్రయాణించాడు
ఎల్లెన్ అదర్నా ‘దాదాపు 3 సంవత్సరాలు ఈ కాల రంధ్రంలో చిక్కుకున్న తరువాత’ బాలిలో మానసిక శిక్షణ పొందుతాడు.